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2026-08-26 07:05:00

今日も暑い

今朝もすでにかなりの暑さになっています。

夜中も気温があまり下がっていなかったのでしょう。

 

戸外の運動だけでなく、室内にいても熱中症にはなるものです。

油断せず、涼しいところで水分は多めに摂るように心がけましょう。◆◆◆