新座ローン
テニスクラブ

快晴でこの時間でも暑くなっています。

風が強目に吹いているので、まだ「暑いっ！」と叫ぶほどではないですが、今日も夏日予想です。

じわじわと暑さに慣れていきたいところですが、急に夏のような暑さになってきたので、準備と覚悟が追いつきません。(^^;)

日焼け止めを塗り、帽子やサングラス着用、必要ならば紫外線カットの長袖着用…

できることはやっておきましょう。(^^)◆◆◆

今日も朝から暑くなりそうな予感です！

予報ではにわか雨が降るかも…と。

雨がぱらっと降るだけでも少し涼しくなりますね。(^^)

今日も無理をせずほどほどに頑張っていきましょう！◆◆◆

今朝は湿度が高かく、ジメジメ…ベタベタ…しています。

天気予報では80%！

それはベタベタしますね。。

こんな日は日差しがなくても熱中症リスクが高いです。

体調の変化に敏感になり、無理をしないようにしましょう！◆◆◆

爽やかな朝です。

今日も暑くなりそうな気配ですね。

ここ最近の寒暖差と蒸し暑さで、熱中症になる人が急増しているとテレビで話していました。

真夏の40度を経験しているから大丈夫！とがんばらず、徐々に暑さに慣れていきましょう。(^^)◆◆◆

先週末は気温が下がり肌寒い日が続きました。

今週は雲が多くなるものの、気温はまた上がり、蒸し暑くなるらしいです。

熱中症対策も忘れないようにして、季節の変わり目を元気に乗り切りましょう！◆◆◆